Préparer un voyage lointain : santé et entrée

Schritt für Schritt

1. Vérifier la validité du passeport et les pages libres
2. Vérifier les conditions d'entrée auprès du DFAE
3. Lire les recommandations de santé de l'OFSP
4. Parler tôt à son médecin
5. Souscrire une assurance
6. Faire des copies de tous les documents

Checkliste

• Passeport valable assez longtemps
• Visa ou autorisation d'entrée clarifiés
• Indications du DFAE vérifiées
• Indications de l'OFSP vérifiées
• Rendez-vous médical pris
• Médicaments dans le bagage à main
• Assurance confirmée
• Copies enregistrées en numérique

Passeport et entrée d'abord

Vérifiez tôt si votre passeport est encore valable assez longtemps. Beaucoup de pays exigent une validité minimale au-delà de la fin du voyage ainsi que des pages libres. Conserver une copie du passeport séparément de l'original facilite son remplacement en cas d'urgence. Relisez les recommandations aux voyageurs non seulement une fois, mais aussi peu avant le départ, car les situations peuvent changer.

Certaines destinations exigent un visa ou une autorisation d'entrée électronique. Ces délais peuvent atteindre plusieurs semaines. Faites aussi activer vos cartes de crédit pour l'étranger. Prévoyez tôt les rendez-vous chez votre médecin, car les délais d'attente et les intervalles entre vaccins peuvent dicter le calendrier.

Les dispositions changent. Vérifiez les informations actuelles auprès du DFAE et des autorités du pays de destination. Au besoin, inscrivez-vous sur la plateforme de voyage du DFAE afin d'être joignable en cas d'urgence.

Santé et vaccinations

L'OFSP et des services spécialisés informent sur les risques sanitaires et les vaccins recommandés. Planifiez à temps, car certains vaccins demandent plusieurs doses. Votre médecin de famille connaît vos antécédents et peut répondre à vos questions. Vérifiez la validité de vos cartes de crédit et gardez un deuxième moyen de paiement à disposition.

Parlez de votre situation personnelle avec votre médecin. Nous ne donnons à ce sujet aucune garantie médicale.

En cas d'altitude, de chaleur ou de destinations isolées, la condition physique et les maladies préexistantes sont particulièrement importantes. Notez aussi les numéros importants sur papier, au cas où votre téléphone tomberait en panne ou serait volé.

Médicaments et pharmacie de voyage

Emportez vos médicaments personnels en quantité suffisante dans le bagage à main. Notez les noms et les posologies et gardez un certificat médical à portée de main. Les représentations suisses à l'étranger sont des points de contact en cas de perte de documents. Informez votre banque du voyage afin que vos cartes ne soient pas bloquées par erreur.

Vérifiez si vos médicaments sont autorisés dans le pays de destination. Les règles diffèrent. Emballez les médicaments dans leur emballage d'origine et gardez ordonnances ou certificats à disposition.

Une petite pharmacie de voyage avec pansements, protection solaire et produits de base est pratique. Les conserver dans leur contenant d'origine évite des problèmes lors des contrôles.

Assurance et urgence

Une assurance voyage avec rapatriement et couverture maladie à l'étranger est judicieuse pour les voyages lointains. Lisez les conditions et les exclusions. La protection solaire et anti-moustiques fait aussi partie de l'équipement de base. Prévoyez des jours de repos après les vols long-courriers, car le corps a besoin de temps pour s'adapter.

Notez les numéros d'urgence et l'adresse de la représentation suisse. Remettez une copie des documents de voyage à une personne de confiance. Buvez assez d'eau pendant le vol et bougez régulièrement, ce qui rend l'arrivée plus agréable.

Ainsi, vous savez quoi faire au cas où. Vérifiez les types de prises et les adaptateurs pour le pays de destination afin que les chargeurs fonctionnent.

Préparer le temps, le climat et les bagages

Outre les papiers et la santé, un coup d'œil au climat et aux bagages vaut la peine. Vérifiez la température et les précipitations du mois de voyage et emportez des vêtements à superposer. Téléchargez hors ligne les cartes, traductions et documents importants.

Respectez les limites de bagages pour les vols intérieurs et les vols de safari, souvent plus strictes que sur les long-courriers. Les sacs souples y sont généralement plus pratiques que les valises rigides.

Exercez-vous avant le voyage à marcher avec vos bagages. Ce que vous ne pouvez pas porter vous-même n'a pas sa place dans la valise. Parlez avec vos compagnons de voyage de qui assume quelles tâches avant et pendant le voyage.

Calendrier et conseil

Commencez à traiter ces sujets trois à six mois avant le voyage. Plus la destination est lointaine, plus il faut commencer tôt. Respectez les règles douanières pour les médicaments, l'électronique et les denrées alimentaires en vigueur dans le pays de destination.

Lors de l'[entretien de planification](/m/once-in-a-lifetime/planen) en visioconférence, nous passons la liste en revue avec vous et indiquons les délais. Évitez les rendez-vous pris à la hâte juste avant le départ, afin de partir reposé.

Ainsi, vous partez préparé vers une expérience que vous n'oublierez pas. Commencez tôt, vous aurez le temps de poser des questions. Constituez un dossier, numérique et papier, avec passeport, réservations, assurance, carnet de vaccination et numéros d'urgence. Qui a tout au même endroit voyage plus sereinement. Repassez le dossier en revue une semaine avant le départ et complétez ce qui manque. Vous partez ainsi l'esprit tranquille et sans dernières journées agitées.