Lombok, Reiseziel

Wellness

Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen

Wellness-Reisen für Ruhe, Erholung und Natur.

Die Route «Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen» ist eine Reise, die Wellness für Erholungssuchende mit Schwerpunkt auf Ruhe, Erholung und Natur begleitet. Als Schweizer Reisebüro mit Videoberatung gestaltet Wellness Erholungsreisen nach Ihrem Rhythmus. Mit dem Planer beginnt die Auszeit, der Videocall klärt Ihre Wünsche.

Stand: 04.11.2026.

Tag für Tag in Lombok

Karte der Etappen in Lombok12345
  1. Tag 1

    Tag 1: Ankunft auf Lombok

    Lombok wirkt nach dem Flug oder der Überfahrt wie eine leisere Schwester Balis. Der Hügel Bukit Merese bietet einen leichten Spaziergang mit weitem Blick über Küste und Meer. Ein guter Einstieg, um die Insel zu lesen: Sie sehen Wege, Strände und Hügel und planen daraus die kommenden Tage in Ruhe.

    • Bukit Merese, Erlebnis

      Bukit Merese

    Unterkunft: Kuara Lombok

  2. Tag 2

    Tag 2: Zwei Wasserfälle im Norden

    Sendang Gile und Tiu Kelep liegen im Dschungel am Fuss des Rinjani. Auf Pfaden mit Farnen, Moos und kleinen Bächen gehen Sie von einem Wasserfall zum anderen. Das Wasser ist erfrischend, die Luft feucht und kühl. Festes Schuhwerk hilft, und ein ruhiger Schritt ist hier sinnvoller als ein schneller.

    • Sendang Gile Waterfall, Erlebnis

      Sendang Gile Waterfall

    • Tiu Kelep Waterfall, Erlebnis

      Tiu Kelep Waterfall

  3. Tag 3

    Tag 3: Bergdorf Sembalun

    Sembalun ist ein Dorf auf einer Hochebene, umgeben von Feldern und Bergen. Die Luft ist klar, die Tage beginnen früh. Sie spazieren durch die Felder, sprechen mit den Menschen im Ort und lassen das Panorama wirken. Der Rinjani bleibt als Kulisse im Blick, auch wenn Sie ihn nicht besteigen.

    • Sembalun Village, Erlebnis

      Sembalun Village

  4. Tag 4

    Tag 4: Küstenhügel und Abreise

    Am letzten Tag laufen Sie noch einmal auf einen Hügel, diesmal an der Küste: Bukit Selong. Von oben sehen Sie das Meer in mehreren Blautönen. Danach bleibt ein langer Mittag am Wasser, bevor es weitergeht. Der Abschied fällt leicht, wenn die Beine müde und der Kopf klar sind.

    • Bukit Selong, Erlebnis

      Bukit Selong

    Unterkunft: The Oberoi Beach Resort, Lombok

Karte

Die Route verbindet Bukit Merese, Sendang Gile Waterfall, Tiu Kelep Waterfall, Sembalun Village, Bukit Selong.

Unterkunft

  • Kuara Lombok, UnterkunftKuara Lombok
  • The Oberoi Beach Resort, Lombok, UnterkunftThe Oberoi Beach Resort, Lombok
UnterkunftBewertung
Kuara Lombok4.9
The Oberoi Beach Resort, Lombok4.8

Kosten

Was die Auszeit kostet, hängt von Haus und Programm ab, und die Offerte erhalten Sie nach dem Planer.

PaketDauerPreis ab
Alpen-Auszeit3 bis 5 Tageab CHF 890 p. P.
Mittelmeer-Erholung5 bis 7 Tageab CHF 1’490 p. P.
Yoga und Ayurveda8 bis 12 Tageab CHF 2’490 p. P.
Insel-Retreat9 bis 12 Tageab CHF 3’290 p. P.

Packliste, Warmes Reiseziel

KategorieMitnehmen
KleidungLeichte, atmungsaktive Kleidung, Sonnenhut, Ein warmes Teil für klimatisierte Räume/Abende, Bequeme Sandalen und ein Paar geschlossene Schuhe
Gesundheit & SchutzSonnencreme (hoher Lichtschutzfaktor), Nach-Sonne-Pflege, Mückenschutz, Persönliche Medikamente im Handgepäck
DokumenteReisepass (Gültigkeit prüfen), Ausgedruckte oder digitale Reiseunterlagen, Reiseversicherungs-Nachweis
ExtrasWiederverschliessbare Wasserflasche, Steckdosenadapter, Powerbank

Häufige Fragen

Planung & Beratung

Kann ich die Reise anpassen?

Ja. Dauer, Unterkunft, Angebote und Tempo richten wir nach Ihren Wünschen aus. Im Videocall besprechen wir, wie viel Ruhe und wie viel Bewegung Sie sich wünschen.

Wie läuft die Beratung ab?

Die Beratung findet per Videocall statt. Nach dem Planer erhalten Sie innert eines Werktags eine Rückmeldung von uns.

Reise & Erlebnisse

Was zeichnet Wellness aus?

Wellness plant Auszeiten mit Schwerpunkt auf Ruhe, Erholung und Natur. Wir planen Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen per Videocall nach Ihrem Rhythmus und versprechen keine Heilung.

Wann ist die beste Reisezeit für Indonesien?

Ruhe findet sich in Indonesien am besten in April bis Oktober, und Wellness wählt die ruhigeren Wochen darin.

Welche Orte gehören in Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen zum Programm?

Der Katalog nennt für Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen Bukit Merese, Sendang Gile Waterfall und Tiu Kelep Waterfall, die sich mit Behandlung, Bewegung und freien Stunden verbinden lassen.

Für wen eignet sich eine Wellness-Reise nach Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen?

Für Erholungssuchende, die Ruhe, Bewegung und Natur verbinden möchten und eine Reise mit wenigen Wechseln und viel Zeit für sich bevorzugen.

Welche Unterkünfte sind für Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen im Katalog hinterlegt?

Im Katalog stehen für Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen Häuser wie Kuara Lombok und The Oberoi Beach Resort, Lombok, bei denen Wellness auf Natur und Ruhe achtet.

Welche Währung und Sprache gelten in Indonesien?

Währung: Indonesische Rupiah (IDR). Sprache: Bahasa Indonesia (Indonesisch); regional viele Lokalsprachen, auf Bali auch Balinesisch. Quelle: Länderinformationen von Wellness.

Welcher Stecker wird in Indonesien gebraucht?

Typ C/F, 230 V, Schweizer Stecker (Typ J) benötigt einen Adapter. Quelle: Länderinformationen von Wellness.

Buchung & Details

Was kostet die Reise nach Lombok: Wasserfälle und Dörfer in 4 Tagen?

Der Preis hängt von Zeitraum, Unterkunft und Reisedauer ab. Wir nennen keine Pauschalpreise, sondern erstellen nach Ihrem Planer eine individuelle Offerte.

Reise planen

Der Planer fragt nach Ruhe, Natur und Bewegung, die Sie suchen.

Planer ausfüllen

Rückmeldung innert eines Werktags per Videocall

Galerie

  • Bukit Merese, ErlebnisBukit Merese
  • Sendang Gile Waterfall, ErlebnisSendang Gile Waterfall
  • Tiu Kelep Waterfall, ErlebnisTiu Kelep Waterfall
  • Sembalun Village, ErlebnisSembalun Village
  • Bukit Selong, ErlebnisBukit Selong
  • Kuara Lombok, UnterkunftKuara Lombok
  • The Oberoi Beach Resort, Lombok, UnterkunftThe Oberoi Beach Resort, Lombok

Stand: 04.11.2026.